Hier bekommst du monatlich ein Video um dich in der Essener - Schule ausbilden zu dürfen. Mache es dir einfach und beginne immer mit dem ersten und erst wenn du alle Übungen gemacht hast, gehst du einen Schritt hier weiter. Verfolge deine Ziele mit einer gewissen Disziplin, nur so erfährst du reines Bewusstsein. 
 
Essener sind alte Weisheiten, was ganz viel mit innerem Wissen, angereichert mit altem und neuem Bewusstsein zu tun hat. Hier wird geöffnet, begradigt, korrigiert und dich animiert, immer auf dem besten Level von menschlichem Sein zu bleiben. Hier darf jeder Monat eine neue Förderung stattfinden. Freude, Aktivität und vor allem innere Balance soll damit in dir aktiviert werden. So hier die Aufgaben dir präsentiert.